正座の練習

まだ両足が痛い。
早朝のこむら返りの後遺症。

ふくらはぎではなく、両足の膝頭の下から足の甲のこむら返りやなんて生まれて初めて。

なんで？

あ、そうか！　昨日の日本舞踊体験レッスンの時の正座のせいか・・・。

次回のお稽古に向けて正座の練習を毎日少しづつせんといかんなあ。