2016年9月29日木曜日

自宅療法


スポーツジムのぶらさがり健康器よりも気持ちいい腰痛の自宅療法がこれ。
背中から腰がきゅーっと伸びてホンマによろし。


「腰傷めんといてな。」
オットに注意喚起している。

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