2014年10月24日金曜日

筋肉痛

フィットネスクラブでピラティスのクラスに挑戦!
しかし、その翌日の午後から筋肉痛。
いつもと違う筋肉を使ったその翌日の午後以降に痛みが。 
とほほ・・
加齢やな。

今回は猫に餌あげる時にしゃがむのも辛い。
猫が怪訝な目をして私を見上げる。

笑ってもお腹が痛い。

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