筋肉痛

フィットネスクラブでピラティスのクラスに挑戦！
しかし、その翌日の午後から筋肉痛。
いつもと違う筋肉を使ったその翌日の午後以降に痛みが。　
とほほ・・
加齢やな。

今回は猫に餌あげる時にしゃがむのも辛い。
猫が怪訝な目をして私を見上げる。

笑ってもお腹が痛い。